在追求健康生活的今天，傳統(tǒng)中醫(yī)文化以其獨(dú)特的魅力和深厚的底蘊(yùn)，再次成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。為傳承并創(chuàng)新這一寶貴的文化遺產(chǎn)，活動中心的《中醫(yī)藥與健康》課程本學(xué)期為五年級同學(xué)們精心策劃了以《“艾”上健康 “錘”出活力》為主題的艾草養(yǎng)生錘制作體驗(yàn)活動。此次活動旨在通過現(xiàn)代視角重新解讀中醫(yī)智慧，讓更多人感受到傳統(tǒng)中醫(yī)文化的生命力與實(shí)用性。

本課程不僅強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)文化在現(xiàn)代社會的價(jià)值與意義，更希望通過此類活動，讓同學(xué)們體驗(yàn)到中醫(yī)的神奇療效，激發(fā)年輕一代對中醫(yī)的興趣與熱愛，共同守護(hù)這份人類共有的文化遺產(chǎn)。

在活動課堂上，艾草養(yǎng)生錘立刻吸引了同學(xué)們的目光。活動伊始，老師深入淺出地介紹了艾草的奧秘與養(yǎng)生錘的科學(xué)應(yīng)用。艾草作為中醫(yī)寶庫中的瑰寶，其溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效已被廣泛應(yīng)用。而艾草養(yǎng)生錘則是將這一傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代生活需求相結(jié)合的創(chuàng)新嘗試，它簡便易行，適合各個年齡段的人群。

同學(xué)們在互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)，親手制作并試用艾草養(yǎng)生錘。在老師的指導(dǎo)下，大家不僅學(xué)習(xí)到了艾草的選擇與處理技巧，還體驗(yàn)到了傳統(tǒng)手工藝的樂趣，每一件成品都凝結(jié)著大家對健康的期望與自己的創(chuàng)意。隨著一陣陣艾香彌漫，同學(xué)們紛紛表示，有趣的手工制作與神奇的中醫(yī)知識相結(jié)合，讓他們更加直觀地感受到了中醫(yī)的魅力，也加深了對中醫(yī)文化的理解。

此外，活動教室還設(shè)置了中醫(yī)文化展覽區(qū)，展出了中醫(yī)書籍、中醫(yī)四季養(yǎng)生、中醫(yī)香囊等，讓同學(xué)們在教室環(huán)境中領(lǐng)略中醫(yī)文化的博大精深。

“艾”上健康，“錘”出活力。艾草養(yǎng)生錘的制作體驗(yàn)活動，不僅讓同學(xué)們收獲了健康與知識，更為中醫(yī)文化的傳承與創(chuàng)新注入了新的活力，讓古老的中醫(yī)智慧在新時代綻放更加璀璨的光芒。

撰稿、攝影：哈蓓蕾

 初審：周藝婷

 復(fù)審：汪  娜

  終審：高  菲