為促進生命教育健康工作的持續(xù)開展，增強學(xué)生的心理韌性。12月12日下午，合肥市五一小學(xué)針對六年級學(xué)生開展了一場以“勾畫自我，關(guān)愛自己”的情緒心理繪畫團體輔導(dǎo)活動，活動特別邀請了有著豐富心理健康教育經(jīng)驗的萬麗云老師進行團輔，活動中萬老師通過情緒繪畫活動讓每位同學(xué)感知情緒，體悟到生命的珍貴與美好。

活動伊始，“猜情緒詞”環(huán)節(jié)瞬間點燃現(xiàn)場氣氛。萬老師事先準(zhǔn)備一系列涵蓋喜怒哀樂等豐富情緒的詞語，表演的同學(xué)通過生動的面部表情、夸張的肢體動作，努力傳遞情緒信息，活動中歡笑聲、驚呼聲此起彼伏。這不僅是一場趣味游戲，更似一場情緒感知的預(yù)熱，讓每個人迅速調(diào)動起自身情緒記憶，沉浸于情緒的探索感受。

緊接著，萬老師深入淺出地講解情緒心理與繪畫間的緊密關(guān)聯(lián)。從情緒如何隱秘地影響日常思維模式，到繪畫怎樣成為解鎖潛意識情緒的獨特密碼。在創(chuàng)作中環(huán)節(jié)中，萬老師強調(diào)用各種方式勾畫自我，情緒心理繪畫無關(guān)乎精湛技藝，重點在于誠實地將內(nèi)心情緒表達(dá)出來。每一次色彩的選擇和筆觸的疊加都是對自我情緒的深度探索，同學(xué)們們手持畫筆，凝視空白畫紙，有人凝神思考，似乎在回溯過往情緒片段，隨后筆觸篤定落下；有人眉頭微蹙，在色彩挑選間反復(fù)斟酌，每一抹色彩都飽含深思。

創(chuàng)作結(jié)束后，同學(xué)們踴躍上臺分享作品背后發(fā)生的故事。一個微笑的表情可能代表著一次愉快的聚會，或是解決了一個難題后的釋然;一個皺眉的表情可能暗示著一次挑戰(zhàn)或困難。在分享環(huán)節(jié)中，作品中的每一抹色彩、每一筆線條都是情緒的宣泄，編織成共通的情感紐帶，傳遞著關(guān)愛自我、理解他人的溫暖力量。

此次情緒心理繪畫系列活動，通過趣味互動、專業(yè)引導(dǎo)、自主創(chuàng)作與坦誠分享，成功搭建起一座通往內(nèi)心深處的橋梁，引導(dǎo)同學(xué)們在勾畫自我中學(xué)會正視情緒、關(guān)愛自身，充分發(fā)揮藝術(shù)療愈在心理健康教育中的作用。合肥市五一小學(xué)希望通過一系列家校共育工作的開展，讓每個孩子都能夠感悟到生命的珍貴與美好，學(xué)會用更加積極昂揚的態(tài)度面對生活，珍愛生命。

撰稿：潘   娟

初審：瞿賢軍

復(fù)審：周曉華

終審：謝   暉