“最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅?！?span>又是一年五月天，小滿時(shí)節(jié)，惠風(fēng)和暢。五月，有一個(gè)特殊的日子，5月25日是心理健康日。525諧音“我愛我”，也就是愛自己，悅納自己。為普及學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作，5月20日上午，合肥四十二中學(xué)中鐵校區(qū)舉行了“給心靈一片晴空”主題晨會(huì)，拉開了此次心理月主題活動(dòng)的序幕。

隨著激昂的出旗曲響起，儀式正式開始。鮮艷的五星紅旗在令人振奮的國(guó)歌聲中冉冉升起，同學(xué)們齊唱國(guó)歌和校歌《每一天遇見更好的自己》。

七（6）班馬心怡同學(xué)在國(guó)旗下發(fā)表了《給心靈一片晴空》的主題演講。她告訴同學(xué)們，日常學(xué)習(xí)生活中除了要擁有健康的體魄，還應(yīng)該要學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，了解自我，悅納自我；正確地看待學(xué)習(xí)和生活上的挫折，正如心理學(xué)家奧斯汀所說，“這世界上除了心理上的失敗，并不存在什么失敗”。馬心怡同學(xué)最后呼吁同學(xué)們，要悅納自我，給心靈一片晴空！

接下來，心理老師徐鈺瑩老師在國(guó)旗下發(fā)表了《關(guān)愛自己 給心靈一片晴空》的主題演講，她首先強(qiáng)調(diào)我們應(yīng)該接納自己的不完美，學(xué)會(huì)肯定和欣賞自己；其次我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接納自己的情緒，然后我們要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)情緒，用合理的方式表達(dá)我們的情緒；最后，當(dāng)我們遇到困難，我們要學(xué)會(huì)求助，可以找同學(xué)、老師和父母求助，也可以和心理老師聊一聊。