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廬陽區(qū)開展2020年國民體質監(jiān)測“健康五進”活動

發(fā)布日期:2020-08-21   作者:李長保   來源:廬陽教育體育信息網   閱讀:次   字體:[] [] []

為進一步了解轄區(qū)居民體質現(xiàn)狀和變化規(guī)律,充實和完善國民體質監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫,為全民健身計劃的實施提供科學依據(jù)。8月13-20日廬陽區(qū)國民體質監(jiān)測站深入三十崗鄉(xiāng)、廬陽工業(yè)園、四里河街道、杏林街道、三孝口街道和雙崗街道開展年度國民體質監(jiān)測進鄉(xiāng)村、進企業(yè)、進社區(qū)活動,為當?shù)卮迕?、企業(yè)員工和社區(qū)居民進行免費國民體質測試服務,并提供“一對一”的運動指導。




此次體質監(jiān)測主要包括身高、體重、握力、反應時、坐位體前屈、閉眼單腳站立、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、肺活量、臺階測試等11個項目的測試,包含了身體形態(tài)、身體素質、身體機能等方面的綜合素質測定。每位測試者在完成所有項目后都會得到一份完整的體質評估報告,并由科學健身指導人員現(xiàn)場進行專業(yè)運動指導,根據(jù)個人情況開具相關運動處方。

本次活動累計服務轄區(qū)群眾500余人,有助于參與人群進一步了解自身體質,獲得科學健身指導。活動對加強轄區(qū)科學健身理念宣傳,引導居民科學健身起到了良好的促進作用。

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